Dans cet article, je vais commenter sur une question que j’ai eue récemment.
En fait, toutes les réussites de résolution de début d’année commencent par cette étape.
[ Question ]
Parfois, c’est vraiment difficile de garder en tête l’image de ce que veux accomplir.
C'est quand la peur et le doute s’installent. C’est la peur de ne pas pouvoir y arriver.
Comment je peux dépasser ça et rester sur le droit chemin et quels sont tes trucs pour concrétiser ce que je veux plus rapidement?
Évelyne
[ Mes commentaires]
Évelyne, c'est une EXCELLENTE
question. La peur est peut-être le PLUS grand bloc devant la concrétisation de tout projet tout domaine de vie
confondu.
Puis, comme toujours, la peur et le doute vont main dans la main.
Je vais expliquer cela en détail,
parce que je veux vous montrer comment vous pouvez appliquer le système de pensée consciente, l'esprit
subconscient et votre foi en votre soi supérieur pour gérer la peur.
MAIS, permettez-moi de clarifier quelque chose dès maintenant.
En fait, une fois que vous améliorez votre capacité à gérer la peur, vous allez commencer à concrétiser de GRANDES choses dans votre vie, par sauts dans l’inconnu ou par bonds vers l’avant hors de votre zone de confort.
Donc, nous allons examiner la peur un instant.
Et après que j’aie expliqué les causes des blocages, je ferai un petit résumé à la fin.
Qu'est-ce que la peur et qu'est ce qu'elle essaie de vous dire?
La peur est comme une message qui s’adresse à vous en disant:
« Je pense que vous n'êtes pas prêt pour ce qui s’en vient! »
Ce message n'est pas un mauvais message comme tel. C'est tout simplement un message.
En fait, il peut être très utile à certains moments de votre vie.
Toutefois,
Comment vous réagissez à ce message va faire toute la différence.
Il y a différentes façons que vous pouvez réagir au message de peur, mais seulement l'un d'eux mène à de grands accomplissements.
Lisez bien ce qui suit...
Certaines personnes prennent tout le pouvoir de ce message et le transforme en doute ou inquiétude.
Comment font-ils ça?
Ils y portent réflexion sérieusement pour ensuite internaliser le message à un niveau plus profond.
Puis quel est l’impact?
Vous l'avez deviné! Si la personne s’implique émotionnellement, il y aura une impression au niveau du subconscient.
Rappelez-vous: l'esprit subconscient est touché par de fortes émotions et les sentiments.
Des images inquiétantes et des pensées négatives ne vont que graver davantage d’idées de même teneur dans le disque dur de votre inconscient.
Et, bien sûr, vous ne voulez pas ça.
Donc, tout d'abord, NE repoussez PAS la peur en profondeur. Cela peut même mener à la dépression et développer des maladies au corps physique.
Alors, que devez-vous faire?
Puisque vous ne voulez pas influencer votre subconscient négativement par des pensée basse fréquence, au lieu d'intérioriser la peur, vous devriez l’extérioriser.
Utilisez votre esprit conscient pour prendre les mesures nécessaires.
Laissez l'esprit conscient faire le travail, PAS le subconscient.
Souvenez-vous:
Influencez toujours votre subconscient avec des sentiments JOYEUX seulement, et protéger-le des émotions négatives.
Maintenant, vous pourriez me demander: « Comment puis-je utiliser mon esprit conscient pour faire face à la peur? »
Bonne question!
Il y a deux façons d’utiliser votre esprit conscient pour faire face à la peur, et seulement l’une de ces deux mène à de grands accomplissements.
Certaines personnes extériorisent la peur et prennent des actions concrètes.
Mais, ils le font de façon destructrice en étant agressif ou en colère.
Je dirais d’éviter cette façon de faire à tout prix.
Cette façon de se comporter peut donner à certaines personnes un soulagement temporaire, mais ce n'est pas socialement acceptable à mon avis.
Et le plus important, ça ne répond pas au message que la peur avait en premier lieu : « je ne pense pas que vous êtes prêt! »
Donc finalement, voici la MEILLEURE réponse:
Agissez de manière constructive.
Ce qui signifie que vous devriez voir ce que vous pensez que vous avez besoin de faire pour être prêt, puis prenez des mesures concrètes.
C'est la MEILLEURE façon d'effacer les peurs en diminuant l’impact sur votre subconscient avec des images de doute et d’inquiétude.
Donc, dans la gestion de la peur, vous devriez utiliser votre esprit conscient.
Après tout, c'est tout ce que la peur tentait de vous dire: « vous pensez que
vous n'êtes pas prêt ». Une fois que vous reconnaissiez son message en y répondant avec des actions concrètes, ça disparaîtra.
Chaque fois que la peur commence à montrer son visage, appelez-la! « OK, tu es en train de me dire que je ne suis pas prêt? » et puis prenez des mesures concrètes pour vous préparer en conséquence.
Elle va s'en aller quand vous reconnaîtrez son message et quand vous prendrez les actions nécessaires.
Aussi, d’avoir foi en vos capacités, tout en prenant action, atténuera vos craintes de plus en plus.
Comme toujours, envoyez vos questions et histoires à succès à:
info@martinsasseville.com
En vous souhaitant une excellente année 2015 et que vos désirs se concrétisent,
Martin
Mettez de l'ordre dans votre esprit,
Martin Sasseville
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