EDUCO REFLEXYON: avril 2017

J'espère que tout va bien avec vous!

Dans l'article précédent, j'ai parlé de la façon dont certaines personnes peuvent devenir frustrées quand leurs désirs tardent à se concrétiser.

Dans cet article, je vais expliquer en détail comment vous pouvez changer les frustrations en excitation; les frustrations qui peuvent arriver quand il y a un retard dans la concrétisation de vos désirs.

J'ai trouvé la solution, il y a quelques années, lors d'un voyage en auto.

Lors de ce voyage, je devais faire plusieurs km à voiture en conduisant seul.

J'ai donc commencé le voyage... Même si le voyage allait durer plusieurs heures, ça faisait à peine une heure que je conduisais, puis je commençais à vérifier les km et le nombre d'heures restantes avant d'arriver à destination. Je vérifiais à nouveau après une autre heure anxieusement.

Ensuite, je m'étais dit que je devais me débarrasser de cette habitude d'être angoissé et de penser sans arrêt à mon arrivée, car mon anxiété allait probablement me rendre fou!

Comme je conduisais, je suis arrivé à une partie de la province qui était vraiment belle. J'étais loin de n'importe quelle ville achalandée. J'étais seul au monde...

Presque aucune autre voiture n'était sur la route. C'était seulement moi et la route, puis la destination était bien loin, beaucoup plus loin...

Comme je conduisais, un sentiment de calme m'est venu. Je me suis garé sur le coin de la route, puis je me suis posé en moi quelques minutes. C'était tellement calme et reposant, éloigné du bruit de la ville; le son des insectes qui passaient semblait bruyant. Je pouvais même entendre la légère brise.

C'est à ce moment précis que ça m'avait frappé...

J'avais complètement oublié le nombre d'heures qui me restaient avant d'arriver à destination. J'étais en train de profiter du moment présent.

J'avais décidé de profiter de toutes les minutes du voyage à partir de ce moment-là.

Ce parcours qui était perçu comme un effort conscient soutenu d'anxiété pour mon arrivée tant attendue s'est avéré être la route la plus excitante qui soit!

J'ai vraiment apprécié la conduite sur la route en contemplant différents décors.

À un certain moment, j'ai été pris dans un orage où « il pleuvait des clous ». La tempête était suivie par les plus beaux arcs-en-ciel. Ensuite, j'ai accidentellement traversé un essaim d'énormes moustiques qui m'ont obligé à passer par le lave-auto dans le village suivant.

J'ai passé par une ville où les gens festoyaient et allumaient des feux d'artifice fantastiques.

J'ai perdu toute trace du temps et même la carte pour me rendre à la destination.

Cela s'est produit parce que j'ai décidé de profiter du voyage, au lieu de me voir heureux seulement à mon arrivée.

Si je n'avais pas changé mon attitude, ça aurait été un long voyage frustrant.

Maintenant que j'y porte réflexion sous un nouvel angle, je ne suis pas sûr que d'atteindre la destination, dont j'étais si anxieux au début, allait me rendre si heureux...

Mais le road-trip en lui-même m'a apporté beaucoup de joie et de plaisir.

Comme j'étais seul, j'ai eu le temps de réfléchir en long et en large pendant ce voyage. C'est alors que je décidai d'appliquer cette approche à n'importe quel objectif auquel j'allais m'engager.

« Profitez du processus au lieu de voir la joie seulement à la concrétisation de votre désir. »

Donc, lorsque vous relaxez ou méditez, profitez du processus de changement en lui-même, au lieu de voir la joie seulement en atteignant votre but.

Les plus grands artistes ne sont pas devenus géniaux parce qu'ils se sont levés tous les matins en pensant comment ils pouvaient devenir de grands artistes.

Ils sont devenus de grands artistes parce qu'ils se sont levés tous les matins en étant heureux de peindre leur chef-d'œuvre.

Donc, aimez concevoir votre chef-d'œuvre dans votre vie, puis les choses viendront naturellement.

Je vous souhaite que les domaines de votre vie deviennent tous des chefs-d'œuvre,

Martin